Грижа за Тялото

Как да стегнем кожата след отслабване

Грижа за Тялото, Как да стегнем кожата след отслабване

Грижа за Тялото, Как да стегнем кожата след отслабване

Грижа за Тялото, Как да стегнем кожата след отслабване

Грижа за Тялото, Как да стегнем кожата след отслабване

Това особено се налага, когато скоро сме прилагали диети и то с положителен резултат. След като сме отслабнали кожата грозно се отпуска и дори да спортуваме активно, няма шанс без помощ да се справим с външния й вид.

Както многократно сме подчертавали добрият вид на кожата зависи от няколко неща: добро кръвоснабдяване, добро състояние на порите през които да диша, да е хидратирана и подхранена. От основно значение за кожата са и изграждащите средния й слой белтъци колаген и еластин. Именно те отговарят за нейната стегнатост и еластичност.

И така има няколко процедури, които ако правим редовно, то кожата ще се стегне и опъне и то без пластични корекции.

Първото което е от значение е разбира се физическото състояние на тялото. Малко джогинг, плуване или друг спорт, натоварващ цялото тяло, частично стяга и кожата, намираща се върху натоварваните мускули.

Контрастните душове са друг удачен начин за справяне с проблема. Рязката промяна на температурата води до повишаване на циркулацията на кръвта и нивото на кислорода в нея. Температурният контраст при контрастните душове помага за укрепване и нормализиране на нервната, кръвоносната, ендокринната система, мускулно-скелетната система, имунната система и е отличен начин да се подпомагане организма да се справи с физиологични и психологически стрес. Благодарение на студените обливания и обтривания кожата и съединителните тъкани стават еластични.

Необходимо е тонизиране и овлажняване на кожата, както от вън така и отвътре. Пийте много вода, преминете на подходящ хранителен режим (такъв е Средиземноморският начин на хранене), хидратирайте кожата с подходящи продукти. Не забравяйте да пиете витамини, и хранителни добавки богати на Омега 3, 6 и 9 мастни киселини.

Почиствайте кожата добре, за да може да диша. Използвайте ексфолиант за тяло поне веднъж седмично. Той ще отстранява периодично горния мъртъв слой клетки, а това подобрява цялостното състояние на кожата.

Добавяйте няколко капки бебешко олио във ваната, докато се къпете. Така кожата ви няма да изсъхва от почистващите продукти и дори ще става по мека, приятна на допир и по-стегната.

Козметика за стягане на кожата

Серум морски колаген - дълбока хидратация от RYOR
Това е серум с високо съдържание на природен морски колаген, хитосан и екстракт от дрожди. Активните вещества, съдържащи се в серума спомагат за хидратацията, придават на кожата живот и енергия, подобряват функцията на клетките и с това намаляват във времето стареенето на кожата. Тя е фина, кадифена и изпъната.

Кал GUAM с водорасли против целулит и отпусната кожа – GUAM SEAWEED MUD
Този продукт е специално разработен за борба против целулита и несъвършенствата на отпуснатата зряла кожа, която има допълнителна твърдост и устойчивост при различни терапии. Съдържа водорасли Guam на прах, екстракти от водорасли Guam, глина, екстракти от бръшлян, див кестен и явор, етерични масла от лимон, риган и грейпфрут, кофеин.

Неприятно следствие на отслабването е и отпускането на бюста, за който също е необходима специална грижа.


BUST LIFT Моделиращ крем за бюст и деколте на Lierac
  комбинира стягащ комплекс от лешникови олигопептиди и екстракт от японска мандарина с депигментиращ ефект. Бюстът е стегнат, а кожата на деколтето е изгладена.

Още стягащи продукти за деколте може да намерите в Kozmetika.bg!

Kozmetikata.com


#1 стягане
30/05/2013 21:37
от Елена Сатова Намирате този коментар за неуместен?
Аз много харесвам продуктите на Риор, но за стягане ползвам при масаж масло на друга Чехска фирма Botanicus, страхотн са
http://botanicus.bg/index.php?cPath=5

От форума