Здраве

Здравословните ползи от шипката

Здраве, Здравословните ползи от шипката

Чаят от шипки е една от най-популярните топли напитки през есента. Това се дължи не само на специфичния леко кисел вкус, а и заради безбройните ползи от билката.

Подсилване на имунитета

Поради голямото количество Витамин C, което се съдържа в шипката, тя е изключително подходяща за стимулиране на имунната система. Препоръчва се за предпазване от грип и настинка, както и засилване на организма след като вече сме се разболели.

Ползи за здравето

Шипките облекчават възпаленото гърло, запушеният нос и подобряват състоянието на белите дробове - помагат при кашлица. Те имат кръвоспиращо действие (препоръчват се при силна менструация), понижават холестерола в кръвта, действат благоприятно при проблеми с бъбреците, жлъчката и черния дроб. Повишават физическата работоспособност, подобряват обмяната на веществата, пречистват организма от токсини, облекчават болки в ставите, а по време на диети значително намаляват усещането за глад. Отварата от шипки действа успокояващо на нервната система и помага при безсъние и депресия.

Семената на шипките и сокът  са по-богати на антиоксиданти от 100 мл червено вино или зелен чай. Високото съдържание на антиоксиданти може да помогне в борбата срещу рака на гърдата и рак на простатата. Шипките и техният сок помагат да се предотврати натрупването на плаки в артериите, но също така може да намали и прогреса на болестта атеросклероза, както и да забави развитието на Алцхаймер.

За устната хигиена
Изследването показва, че пиенето на сок от шипки може по естествен начин да предотврати появата на зъбната плака, защото има антибактериални свойства. Това помага да се намалят възможностите за лош дъх и заболяванията на венците.

Шипки за красота
Шипка е чудесно средство за почистване на кожата и сияен тен на лицето, а маслото от шипка помага за лечението на акне, стрии и белези.

Допълнителна доза шипки

Natural Factors Витамин C 500 мг + шипка и биофлавони
Таблетките с витамин С на Natural Factors съдържат смес от витамин С и цитрусови биофлавоноиди, хесперидин, шипки и рутин за оптимално използване на витамин С в тялото. Биофлавоноидите увеличават абсорбцията на витамин С и имат синергично действие с витамин С за осигуряване на антиоксидантна защита, поддържане на здрав колаген и увеличаване на капилярната сила.

Kozmetikata.com


последно от справочника
Абонамент